一、原料

　　（数量：30块左右）

　　香蕉肉270克，蜂蜜50克，鸡蛋1个，即食燕麦260克

二、做法

　　1、取270克香蕉肉放在盆中，加入50克蜂蜜。

　　2、用手把香蕉肉和蜂蜜全部抓碎。

　　3、加入一个鸡蛋搅匀。

　　4、加入260克即食燕麦片。

　　5、用刮刀拌至无干粉状态。

　　6、把面团倒在铺了油纸的烤盘上，整理成厚约1厘米的方片。

　　7、送入预热好的烤箱，中下层，上下火，180摄氏度、80分钟，上色及时加盖锡纸。

　　8、出炉后趁热切成长条，凉透后食用。

三、注意事项

　　1、烘烤时间长是为了把面团中的水分全部烤干，这样才会好吃。

　　2、可以取适量坚果切碎后放入面团中。

　　3、出炉趁热切比较好切。