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天然酵种玉米粗粮欧包怎么做
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数量:1个,约600g
面粉总量:6g高粉(酵种)+50g高粉(酵头)+300g 高粉(主面团)= 356g
一、配方原料
1、酵头
高粉天然酵种(含水量为100%)12g(3.4%)、水27g(7.6%)、高粉50g(14%)、
2、玉米面粥
粗玉米面17g(4.8%)、冷水50g(14%)、
3、主面团
水195g(54.8%)、高粉300g(84.3%)、盐9g(2.5%)、酵头所有、玉米面粥(放凉)所有
二、制作步骤
1、制作酵头:混合酵头的所有原料,揉成面团。放入容器,加盖,室温(22~25C)下发酵8~12小时至面团明显膨胀。
2、制作玉米面粥:混合粗玉米面和水,用微波炉加热至沸腾,然后完全放凉,此时的玉米面粥很稠。
3、把主面团中的高粉和水混合,浸泡15分钟。加入酵头和盐,揉至中等筋度。分多次加入已经放凉的玉米面粥,揉至完全融入面团。此时的面团十分湿软,筋度也大大降低了。
4、室温下加盖发酵3小时左右至面团明显膨胀,但是还没达到原来体积的2倍。分别在第30、第60、第90和第120分钟时折叠,一共4次。折叠后面团的筋度应该提高很多。
5、滚圆后静置15分钟。
6、将面团整成圆形,光滑面向下放入撒了干粉的发酵篮。室温下二次发酵至手指按下后凹痕慢慢弹回一部分的程度,这大约需要2小时。
7、将烤箱连烘焙石板和烤盘一起预热到290℃或者烤箱的最高温度,这需要40~60分钟。因为烤箱内有热容大的烘焙石板,要预热较长时间才能达到预定温度。
8、将抹过油的烘焙纸铺在烤盘上,接着将面团倒在烘焙纸上,然后割包。
9、往烤箱内烘焙石板下方的烤盘内浇1/4杯热水,关门,等蒸汽产生。开门,把面团连烘焙纸一起转移到烘焙石板上,再往烤盘内浇一杯热水,关门。将烤箱温度降到220℃,烤15分钟,取出烘焙纸和盛水烤盘,再烤25~30分钟,至面包表皮呈深色。
三、注意事项
这个配方要用到的玉米面,建议使用能买到的最粗的玉米面,但是不要用生玉米粒,否则吃的时候会格牙。
面团加入玉米面粥之后比较湿软,而且割包完毕后是扁平的。不用担心,如果面团筋度足够高并且没有发酵过度,那么它在烘烤时会成功地膨胀。
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