一、材料

　　花生仁200克，薏米100克，红枣12颗，水1500毫升

　　调料：白糖100克

二、制作方法

　　1、花生仁洗净沥干水分，泡入冷水中浸泡约5小时后捞出沥干备用。

　　2、红枣洗净泡入冷水中；薏米洗净，沥干水分备用。

　　3、取一深锅，加入水和做法1的花生仁，以大火煮至沸后转小火，盖上锅盖煮约30分钟，再加入做法2的薏米和红枣煮约20分钟，倒入白糖搅拌至白糖溶化即可。