一、材料

　　大米50克、生地10克、百合20克

二、做法

　　1、大米淘洗干净；生地冲洗一下；百合浸泡1小时。

　　2、锅置火上，倒入适量水，放入生地、百合煎煮约1小时，去渣取药汁备用。

　　3、锅重置火上，倒入适量水烧沸，放入大米煮沸，加入药汁，转小火，煮成粥即可。