烹调时间：30分钟

一、材料

　　中筋面粉500克，白糖150克，泡打粉10克，植物油50克

二、制作方法

　　1、面粉内加入泡打粉拌匀。

　　2、再将白糖放在热水内溶化，倒入面粉内和成软面团略饧。

　　3、面团擀成大薄片，抹上一层植物油，面片相对折叠，切成条，将3根面条放在一起。

　　4、用手捏住两头卷成花卷，放入蒸锅内，用旺火蒸15分钟至熟后取出即成。