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三鲜锅烙的做法和配方
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一、原料
面粉400克,鸡蛋250克,韭菜200克,虾仁150克,精盐、味精各2小匙,胡椒粉少许,香油、植物油各适量
二、做法
1、将虾仁挑除沙线,洗净;鸡蛋打散、炒熟;韭菜择洗干净,切成末;上述原料放容器内,加入精盐、味精,胡椒粉、香油拌匀,制成馅料。
2、将面粉加上清水、少许精盐揉成面团,稍饧,搓成条状,下成面剂,擀成圆皮,包入馅料,封口制成锅烙生坯。
3、将平锅加上植物油烧热,放入锅烙生坯煎至金黄色,中途淋两次温水,盖严盖,煎焖至熟透,出锅装盘即可。
三、注意事项
家庭在做锅烙时,当面皮变成半透明状即可加入适量清水,但不可过多,因为锅烙是开口的而且易熟。另外最后淋入少许植物油,可以使锅烙的底部更为酥脆。
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